筋トレ2日目。
あと玉ねぎジュースと抹茶を飲みます。
B.B.Bとプロテイン飲んだらお腹いっぱいになって入らない、というかお腹が本当に空くまで入れないんです。
いくら体に良くても食べすぎは注意です。
それより筋肉痛が…😅😅😅😅
あっちこっち痛い。
いかに運動不足だったかですよ。
でも昨日失敗したんですヨ。
『MUSIC DAY 音楽は止まらない』
8時間やってたじゃないですか。
全部観ながら
ポテチ
ながら食いしました🤣🤣🤣🤣
しかもほぼ座ってました。
気をつけなくてワ💦💦💦💦
明日も無理せずファイトです🤗🤗🤗🤗
千果とイエローキャロルです🍅🍅🍅🍅
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