クリエイター業は体力、体調管理が大切。
ノートに計画を書いていたら、今の体力ではとてもじゃないけどやってられないと思いました。
気づきにくいけど心身の健康もPMSにより崩すことがちょくちょくありますしね。
昨日歩いたら1000歩くらいで疲れました💦💦💦💦
歩く頻度を上げて体力を上げていきます☀️☀️☀️☀️
えいえいおー٩( ᐛ )و
体力づくり
キュンかわ❣️ハンドメイドクリエイターの アトリエはーとふる❤️
はーとふる❤️な暮らしをあなたに✨✨✨✨ よろしくお願いいたします🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️ 心を大切にする似顔絵描きます❣️ ポーセリングオーダー受け付けます❣️ その他なんでも作ります❣️ ご相談くださいませ🎀🎀🎀🎀
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