私は自分が体の弱い人間なんだと思っていました。
なぜならすぐ体調崩すから。
最近もダウンして寝てばかり。
ちょっと散歩に出かけたらバテバテ😵😵😵😵
お母さんはピンピン😑😑😑😑
お母さんに子どもの頃、食育、体育など、ちゃんと育ててもらえなかったからだ。
そう思っていた。
それもあると思う。
でもいちばんの理由は、私がうまく生きる術を学んでこれなかった。
無理というものがわからなかったこと。
ストレスを真正面から受ける真面目さ。
適度に手を抜いてうまくやれない要領の悪さ。
何事にも一生懸命すぎるところ…
そんなところが私を生きづらくしていたのかもしれない。
そこで強気健康法ですよ。
やり方は強気、強気とたくさん唱えるだけ。
私が本当に弱かったのは、心の方かもしれない。
心が強気になれば、寝込むことなくやりたいことが出来るかもしれない。
本当にやりたいことが。
大切なのは、いろんな人から散々言われてきた『無理しないこと』。
と、いうことで、私は強気で無理せず、10日間でソーイング作品を買い物、ラッピング含め、50点仕上げてらぶりー茶屋さんに持って行く、というチャレンジをしてみようと思う。
今なら出来そうな気がしている。
作る作品は8種類。
それで計50点は作りたい。
今まで何も出来ず、寝てばかりだったのを、強気で一気に目覚めさせる。
有言実行できるか。
もちろん予定も入っているから、ずっとソーイングに打ち込む訳にはいかないけれど、旅行を控えた日って、なんとかなってますよね??
弱い自分から脱却しましょう!!!!!!!!!
みなさんが心豊かに過ごせますように💫💫💫💫💫💫💫💫💫
最近作ったお守りスタンド☺️☺️☺️☺️
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