私は短いスパンで季節問わず調子を崩します。
たくさんの人に何度も無理しないように、と言われてきました。
でも私には無理というものが理解できませんでした。
・真面目すぎる
・繊細
・障害の波
・生理
こういったものもありますが、まずは『いろいろな角度から自分のレベルを知る』ことから初めてみましょう。
・自分のキャパを知る
・自分の能力を知る
・自分の性格を知る
・無理というものを理解する
など
私は、毎年調子を崩すけれど、毎年少しずつ元気になっているので加減がわかりませんでした。
更に元気な時と不調な時の波が大きく、いろいろなことをやりたがる。
自分が亡くなった時、残るもののために生きたい。
そんなジレンマがあります。
4月は、元気になって、ゆっくり刺繍をしたり、たくさん遊んだり、たくさんの芸術に触れたいと思いました。
私の器は小さいけれど、できると思えばできる、できないと思えばできない、これ絶対の法則である。
自分はまだまだこんなものじゃないと、自分は弱い人間だ、と思うことをやめて、良いことを思っていましょう。
他の生きづらさを持った人はどのように工夫してやっているのか。
友達探しがてら同じような問題を抱えている知り合いを作ってもいいと思います。
早く元気になりますように。
いまあるものにありがとうございます😊
みなさんが心豊かに過ごせますように💫💫💫💫💫💫💫💫💫
0コメント