朝書き忘れたのですが、私は生理の不調（主にPMS）にものすごい苦しまされました。
メンタル持ちでもあるので、いろいろいろいろ考えました。
月に10日はあまりの辛さで寝込み、身が裂かれるような感覚。
ホルモンの関係で調子のいい日は月に1週間程度。
今思えば、メンタル病気の方の波かと思っていた不調、心療内科の先生にもそう言われていた波は生理の方の波だったのかな？？
とも思います。
昔の私は生きるのが下手で、ストイックすぎた気もします。
私が今、絶好調な理由のひとつに、婦人科の治療を受けているからだと思います。
10月から始めて、不正出血が、もう5ヶ月ほどあるのですが、エストロゲンと、プロゲステロンの波が一定になってきました。
精神的にも肉体的にも、ものすごく楽です。
生理の問題は女性だけのものではありません。
男性には分からないなどで済ませてはいけない問題だと思います。
男性は慈悲の心で接してあげてください。
また、私の場合PMSでしたが、痛みや、量、などで悩んでいる方もたくさんいます。
そんな方もぜひ、婦人科に行く事をおすすめします。
最近ではだいぶ生理への考え方が変わってきていますヨネ。
良い傾向ですね。
人生の前半？？たくさん苦しんだ分、これからはどんどん、少しずつ、山と谷を繰り返しながら、良くなっていってほしいです。
たくさん勉強しているので、おそらく良くなっていくと思います。
スマホや本に本当に感謝ですね。
勉強には無限の価値があり、いくら勉強しても足りません。
こうはいっても、歳を重ねると、目が見えにくくなったり、細かい感覚がわからなくなったりするそうですね。
恐ろしい話です。
絵も下手になるのでしょうか？？
私はハンドメイドの暖かみを信じていて、いくら時代が進んでもハンドメイドはなくならないと思っているので、子どもの頃からしていたハンドメイド、ずっと続けていけたらいいな、とも思います。
むしろハンドメイドって種類もする人も、もっともっと増えていくかもしれないですね。
話がそれましたが、もっとそれてお父さまが退院されました🥳🥳🥳🥳
完治は3ヶ月ほどだそうです。
お母さまの誕生日もありまして、久しぶりにケーキを食べました😃😃😃😃
夕方に行ったので半額だったそうですヨ😄😄😄😄
久しぶりのケーキでしたが、お母さんの、自然の食品で作った料理も美味しいですヨ。
食事管理してもらっていたら、今日体重とウエストが目標を切りましたヨ😆😆😆😆
嬉しい🎶🎶🎶🎶
ついにminneリニューアルまで、6日になりましたヨ〜🌈🌈🌈🌈
焦らずにやっていきます🎀🎀🎀🎀
ありがとうございます😊😊😊😊
みなさんが元気に心豊かに過ごせますように💫💫💫💫💫💫💫💫💫
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