ある本によると、日本でサプリメントを作っている会社は2000〜3000あるそうです。
そのほとんどが悪質なものだそうで、ちゃんとしたところは120社程度だそうです。
サプリメントはあくまで補助。
飲まない方がいいものもたくさんあります。
私自身あるサプリメントを飲んだらおもしろいように体調を崩す経験をしています。
そしてファイザーワクチンのせいかもしれない最近の睡眠障害、食欲増加、肌荒れ。
それはまた別の原因があるかもしれません。
食事は自然なものから取るのがいちばんです。
引いては世の中には体に悪い食べ物に溢れていて、体に悪いものを全く取らないというのは無理という環境に今私たちはさらされているのです。
日本製は安全というイメージかありますが、日本の添加物の基準は海外より緩いらしいです。
私たちはお金を払って体に悪いものを摂取している可能性が多いのです。
と、いうことで、14日間ほどサプリメント類を全部やめてみようと思います。
私の場合毎日薬を飲まなきゃいけないですが、それはやめると大変なことになると思うので、それは飲むのですが、できるだけ自然の食べ物を食べるようにします。
それで体の変化をみてみますネ😊😊😊😊
最近の体調について、悪い変化ばかりではありませんでした。
あの、一時期10日間身が裂けるほどつらく、精神にも影響していたPMSの症状が、ほとんどなくなっていました。
全くないわけじゃなかったけれど、だいぶ改善されました。
すごく嬉しく、感謝します✨✨✨✨
どんどん良くなっていってほしいですネ🌈🌈🌈🌈
また、食べるといい食べ物は、安価なドレッシングがかかっていない、農薬などが使われていない、ほんもののサラダボウルらしいです。
特にごぼうとかは良いそうです。
とはいっても、あんまり気を使う必要はあまりなく、食べたいもの食べるのがいいという人もいます。
あんまり真面目に神経質になりすぎず、がまんしすぎないのがいいのかもしれません。
毎日勉強して、アメノミナカヌシさまに助けてもらい、感謝を忘れず、幸せに生きていければいいです🤗🤗🤗🤗
みなさんの健康とご多幸、心豊かに過ごせることをお祈りしております💖💖💖💖
ありがとうございます^ - ^
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2022年5月15日(日)8時から14時🍓
富山県高岡市国宝瑞龍寺八丁道参道🍓
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